Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Michal1979 Michal1979 • 15. októbra 2025 o 18:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Attack Mode | Increase your FTP with Lidl-Trek

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
00:42:56
landscape Nastúpané
351 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,1 km/h 68,4 km/h
Výkon 148 W 316 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 363 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Michal1979 Michal1979 • Včera o 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:46:22
landscape 8 m
Michal1979 Michal1979 • Predvčerom o 18:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 24,3 km
schedule 00:53:11
landscape 243 m
Michal1979 Michal1979 • 1. januára 2026 o 13:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:43:43
landscape 11 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start to roundabout Start to roundabout open_in_new
1,27 km  0.2 %
 02:53
26,4 km/h
26,4 km/h 102 W 88 bpm 01:53
40,4 km/h
To halfway To halfway open_in_new
1,62 km  5 %
 09:26
10,3 km/h
10,3 km/h 141 W 106 bpm 01:30
64,8 km/h
Cap Formentor 1st View Cap Formentor 1st View open_in_new
3,28 km  5.9 %
 19:59
9,8 km/h
9,8 km/h 158 W 116 bpm 02:59
65,9 km/h
Kodummu:) Kodummu:) open_in_new
0,51 km  5.9 %
 03:14
9,4 km/h
9,4 km/h 148 W 105 bpm 00:28
64,9 km/h
Koyayimmi Koyayimmi open_in_new
1,00 km  6.7 %
 06:33
9,2 km/h
9,2 km/h 161 W 116 bpm 00:54
66,8 km/h
Half way to the top Half way to the top open_in_new
1,67 km  7.1 %
 10:38
9,4 km/h
9,4 km/h 172 W 125 bpm 01:30
66,8 km/h
Last 500m Last 500m open_in_new
0,50 km  7.3 %
 03:21
9,0 km/h
9,0 km/h 158 W 127 bpm 00:28
64,6 km/h
300m to go 300m to go open_in_new
0,31 km  7.4 %
 01:47
10,4 km/h
10,4 km/h 182 W 121 bpm 00:17
65,6 km/h
Descent into Formentor Descent into Formentor open_in_new
3,41 km  -5.5 %
 03:53
52,7 km/h
52,7 km/h 159 W 138 bpm 02:58
69,0 km/h
CAP DE FORMENTOR CAP DE FORMENTOR open_in_new
9,55 km  -1 %
 12:37
45,4 km/h
45,4 km/h 163 W 137 bpm 05:28
104,8 km/h
Cap de fromentor 1 Cap de fromentor 1 open_in_new
2,49 km  2.7 %
 08:16
18,0 km/h
18,0 km/h 152 W 135 bpm 02:08
69,9 km/h
Formentor Uphill Sprint Formentor Uphill Sprint open_in_new
0,31 km  1.7 %
 00:47
23,5 km/h
23,5 km/h 152 W 148 bpm 00:16
69,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up